Cómo mejorar la flacidez posparto

Flacidez posparto, una preocupación de muchas mujeres

Tener a nuestro hijo es una de las experiencias más hermosas de nuestra vida. Ha sido una dura etapa que tiene sus resultados. Uno de ellos es ese precioso tesoro al que amas con locura. Otro es el cuerpo que ha quedado tras el parto, algo que toda mujer quiere mejorar cuanto antes. Por eso queremos compartir contigo algunos consejos sobre cómo mejorar la flacidez posparto.

Continuar leyendo


Náuseas: evítalas durante el embarazo

Mujer en estado de embarazo

Las náuseas son algo muy común durante los tres primeros meses del embarazo. En ocasiones pueden verse enfatizadas por el simple olor de las comidas. Por ello es recomendable reconocer qué alimentos y situaciones los aumentan. Por suerte, no es algo que esté dure toda la gestación y no a todas las mujeres les afecta igual. Los expertos recomiendan adaptar la alimentación en esas primeras semanas. De esta forma nos aseguraremos de aportar los nutrientes esenciales mínimos de esta etapa.

Continuar leyendo


¿Qué es la preeclampsia?

preeclampsia-en-el-embarazo

La preeclampsia es una patología de las mujeres embarazadas que se caracteriza por determinados síntomas. Entre ellos se encuentra la hipertensión arterial y la proteinuria o exceso de proteína en la orina. Esta subida de tensión es bastante peligrosa tanto para la madre como para el bebé.

Suele darse en un 15% de las mujeres embarazadas y en caso de detectarla puede controlarse y reducir sus riesgos. Aunque se suele desarrollar al principio del embarazo, no se nota hasta el tercer trimestre.

Continuar leyendo