Conservación de la leche materna: ¿es útil un banco de leche?

Todos sabemos que el mejor alimento que puedes darle a tu bebé es la leche materna, pero la incorporación al trabajo, poder salir un rato con tus amigas o simplemente querer compaginar la crianza con tu marido no deben ser pretextos para retirar el pecho a tu hijo. Además, te contamos todo lo que necesitas saber para conservar la leche materna en perfecto estado.
Continuar leyendo


bebé

Método BLW: ¿en qué consiste?

A la hora de alimentar a nuestro bebé, prácticamente ninguna madre tiene dudas sobre lo que será mejor para él: la leche materna. Pero sobre los 6 meses de edad los pediatras recomiendan comenzar a introducir otros alimentos sólidos en la dieta del bebé. El método BLW o Baby Led Weaning es una de las alternativas para la alimentación complementaria del bebé y propone que sean los propios niños los que vayan descubriendo libremente los alimentos sin triturarlos.
Continuar leyendo


silla coche

Sillas para coche ¿qué debo tener en cuenta?

Si estamos buscando una sillita para el coche, debemos tener en cuenta algunos consejos prácticos para que nuestros hijos estén cómodos y seguros siempre que viajemos. Hay una serie de características que siempre debemos valorar, pero las más importantes son sin duda la comodidad, y sobre todo la seguridad. Aquí van unas cuantas pistas útiles que debemos valorar a la hora de comprar una silla para coche.
Continuar leyendo


Preparar la canastilla del bebé para el hospital

Si estás a punto de dar a luz y quieres tenerlo todo preparado para cuando llegue tu bebé, no esperes más para preparar la canastilla bebé para el hospital. Con prepararla dos o tres semanas antes de la fecha estimada es suficiente pues, aunque tu bebé se adelante a la fecha del parto, lo normal es que nazca a partir de la semana 37 de embarazo. Por lo tanto, ¿qué llevar al hospital? A continuación, te ofrecemos una lista de los productos para la canastilla bebé, para que no te olvides de nada, tanto para tu bebé como para ti. ¡Toma nota!
Continuar leyendo


bebé

3 tips para dormir a un bebé

Enhorabuena, ¡es una niña! O ¡es un niño! En cualquier caso, tu pareja y tú estáis con la sonrisa en la cara porque acabáis de ser papás, pero siento decirte que esta felicidad tiene fecha de caducidad o al menos menguará en cuanto comiencen los temidos llantos de bebé al dormir.

Tener un bebé es maravilloso, una vida, juegos infinitos, emociones constantes, pero también tiene su parte negativa y desgraciadamente suele tener lugar en el momento de más relax del día, la noche.

Puede que tu hijo duerma del tirón y hayas tenido una suerte que ni te la creas, porque sabes que esto no es lo normal. Lo habitual es que no lo haga y se despierte con los temidos llantos de 3 a 10 veces durante en una sola noche. La consecuencia, olvidaos de dormir bien en un tiempo, amigos.

Para evitar que te conviertas en un zombie y que te contraten de figurante en un rodaje de “The walking dead”, voy a darte 3 tips que te den la inspiración sobre cómo dormir a un bebé. No es tarea sencilla, pero mi intención es facilitarla y que consigas, al menos dormir durante unas horas ininterrumpidas.

Usa las luces para ayudar a tu bebé a dormir

Tu bebé recién nacido, va a dormir aproximadamente 16h al día repartidas en todo el día. Como es lógico, aún es pequeño para distinguir entre el día y la noche y debemos comenzar desde el principio a ayudarle con eso.

La melatonina, es una hormona que ayuda a conciliar el sueño y se desarrolla sobre todo con la oscuridad, por lo tanto, si te preguntabas si tu hijo debe dormir con una luz encendida al anochecer, la respuesta es no.

De hecho, debemos evitar a toda costa encender la luz si se despierta por cualquier motivo. Si tiene hambre y tienes que darle el pecho intenta hacerlo totalmente a oscuras para que tu bebé se acostumbre a la noche y desarrolle en mayor medida la hormona del sueño.

Por el contrario, durante el día tu bebé también va a dormir, pero esta vez no debes bajar las persianas hasta hacer un ambiente tenue, por el momento tu hijo necesita comenzar a entender que de día hay luz y de noche no.

Con esto conseguirás que no duerma demasiadas horas en la siesta y eso perturbe su noche. No obstante, si tu hijo tiene muchos problemas para dormir por el día, prueba a que coja el sueño con poca luz y ve subiéndole la intensidad poco a poco. Nunca le dejes en un cuarto totalmente oscuro o no entenderá la diferencia y esto os perjudicará con sus sueños.

Para llevar a cabo estos cambios de luz, está bien que instales en la casa reguladores que te ayuden en esta tarea. Cuando tu hijo se acostumbre a esto, verás como sus momentos de sueño se te hacen más amenos.

Evita dormir a tu bebé en brazos

Sé que es difícil, se despierta a menudo y le cuneas con tus brazos hasta que vuelve a dormirse. Esta práctica no es nada recomendable, ya que seguramente cuando lo dejes de nuevo en la cuna y se de cuenta de que no tiene tu calor vuelva a llorar, siendo malo para él y horrible para ti.

Está demostrado que los bebés que se duermen solos, lo hacen más rápido que los que no. Así que lo mejor es que cuando notes que ya comienza a tener sueño, le metas rápidamente en la cuna y le dejes tranquilo.

Va a costarte, sobre todo si estás dándole el pecho, porque lo más probable es que ahí sí que se duerma encima tuya. En este caso no te preocupes y aprovéchalo, solo que en el momento que cierre los ojos, para de amamantarle y lo llevas a la camita inmediatamente.

Es importante también que sepas que cuando se interrumpe el sueño del bebé y este llora, no debes acudir en el mismo momento a ver que le está pasando, espera un par de minutos y si no cesa, entonces acude. De la misma manera que él necesita dormirse solo, si lo que tiene no es hambre puede que se vuelva a quedar dormido al ver que no pasa nada.

Otro truco para los momentos en los que acudes en su ayuda, es no mirarle a los ojos directamente. Una mirada puede activar al bebé y provocar que salgan de la zona de sueño.

No hace falta que te pongas unas gafas de sol, pero entra en la habitación sigilosamente y fija la mirada en su barriguita, tócale la espalda y siempre con movimientos muy suaves y una voz calmada.

Elegir bien la ropa para dormir de tu bebé

Esto, parecerá a priori una tontería, pero puedo asegurarte que si te equivocas a la hora de elegir el tejido o la hechura de la ropa de tu bebé al dormir, puedes provocar no solo que se le irrite la piel, si no que probablemente no consiga pasar la noche cómodamente.

No es lo mismo un pijama grueso que fino, tendrás que adecuar los tejidos a la temperatura de tu casa, no a la del ambiente exterior. Si estamos en pleno invierno y abrigas a tu hijo con un pijama demasiado grueso, cuando tienes la calefacción a tope, tu bebé puede sudar en exceso, tener pesadillas y despertarse en más de una ocasión debido a esto.

O por el contrario que en verano le pongamos una manga finita pero aún así tenga calor. Elige bien el grosor de ropa para evitarle cualquier problema.

Además, piensa que es recomendable elegir para el bebé ropa hipo alergénica, generalmente de algodón para que no le pique o le incordie en sus sueños.

Ahora que ya sabes los 3 tips más útiles sobre cómo dormir a un bebé, ponlos en práctica, verás como se reducen notablemente tus ojeras y consigues recordar que se siente cuando descansas durante la noche.


niños sordos

Crianza de un hijo con sordera

Criar a un niño con sordera puede ser todo un reto que lleva consigo satisfacciones, sorpresas, desencantos, oportunidades de aprender, y muchas otras experiencias que poco a poco ayudan al pequeño a adaptarse a su entorno. En Mamalua te vamos a dar una serie de consejos en colaboración con https://escucharahoraysiempre.com/, para que sepas cómo lograr que un pequeño con esta problemática salga adelante y se desenvuelva con total naturalidad en diferentes situaciones. Continuar leyendo


mejor-leche-de-formula

La mejor leche de fórmula

¿Cómo saber cuál es la mejor leche de fórmula que satisfaga todas las necesidades nutritivas de tu hijo? Para hacerse una idea hay que observar la reacción del bebé y si le satisface. También hay que tomar en cuenta el color y la consistencia de su excremento, así como la frecuencia de cólicos o molestias.

Por supuesto a nivel general es bueno seguir las recomendaciones del pediatra, sin embargo, puedes variar la leche de tu bebé, leyendo los componentes de cada una de las propuestas que hay en el mercado. Además de esto se pueden tomar en cuenta otros parámetros. Si quieres saber cuáles son, a continuación te damos una breve guía para saber elegir la mejor leche de fórmula basándonos en marcas, calidad y características.

Continuar leyendo


varicela

Varicela en los niños

Dentro de las muchas enfermedades que pueden sufrir los niños se encuentra la varicela. Se trata de una infección viral que hace que aparezcan ampollas en todo el cuerpo. Aunque hoy en día no es tan común como hace unos años, todavía se puede dar en algunas ocasiones. Por eso es tan importante que los niños reciban la vacuna contra esta enfermedad, y si ya la presentan, también habrá que tomar ciertas medidas para cuidar su salud y combatir este padecimiento.

Continuar leyendo


infeccion-de-muela-en-los-niños

Infección de muela en los niños: significado y tratamientos

La infección de muela en los niños es más común de lo que te imaginas. Este tipo de afección se presentan cuando las bacterias invaden el nervio del diente y se propaga a los tejidos que rodean al mismo. Si no se atiende oportunamente, se puede convertir en un problema mucho más serio para el pequeño. Aquí te vamos a decir cuáles son los síntomas de este tipo de infecciones en los niños, así como los mejores tratamientos para combatir esta problemática. Continuar leyendo


papiroflexia para niños

10 ideas de manualidades de papiroflexia para niños

Si hablamos de papiroflexia para niños, ésta tiene múltiples beneficios. Además de ser una actividad divertida, ayuda a mejorar la coordinación de los pequeños, favorecer sus capacidad de atención, fortalecer su paciencia, e incrementar su autoestima. Todo esto alcanzando objetivos y creando figuras con diseños que parecían imposibles en un principio. Continuar leyendo