Cuando hablamos de verano y de bebidas, seguro que vienen a la mente un montón de ellas. Y no todas aptas para niños, pero hay una que seguro que les encantará, la horchata. Es un clásico, sobre todo en la zona del Levante español, pero podemos prepararla y disfrutar de sus beneficios.
Con la llegada del verano, hay que cuidar la comida, sobre todo para los niños. Les encanta ir a la playa o a la piscina y nada más llegar ya quieren darse un chapuzón. Por eso, es recomendable evitar copiosas comidas o comidas que estén un alto índice de grasas. Lo recomendable son las cremas, sopas, ensaladas, arroces, etc. A pesar de ello, hay otro alimento que les encanta, el helado, un alimento sano y muy refrescante.
La alimentación de los niños es algo que hay que tener muy en cuenta en todo momento. En ocasiones habrá momentos en los que no quieran comer, algo a lo que habrá que enfrentarse. En este artículo queremos hablar sobre lo que hay que hacer en caso de que los peques no quieran comer.
A todo el mundo nos gusta darnos un capricho de vez en cuando y a los niños también. Por eso, en este artículo queremos compartir con vosotros la receta de crema de chocolate. Es ideal para hacer postres o simplemente comer sobre una rebanada de pan de molde. Lo mejor de todo es que no tendrá ningún conservante como las cremas industriales.
Uno de los aspectos que más notan las mujeres durante el embarazo es la fatiga que suelen tener en muchos momentos. Es algo normal, un síntoma que revela que el embarazo está siguiendo su proceso correctamente. Aunque la fatiga es común, no es lo mismo durante el primer trimestre que en el tercero.
Si eres mamá primeriza quizá no sepas qué es todo lo que puedes darle de comer a tu pequeño. Es necesario que sepas que la alimentación de los bebés es bastante delicada. Hasta el segundo año de vida no estará listo para comer determinados alimentos. Por eso, en este artículo queremos compartir contigo algunos alimentos que no deberías darle.
Se han hecho públicos los resultados de un estudio realizado por la Escuela de Enfermería de la Universidad de Pensilvania. En ellos, se revela que los niños que comen más pescado son más listos. Se hizo una prueba de cociente intelectual en la que estos niños contaban con hasta cinco puntos más.
Para cualquier madre, la lactancia es una de las etapas más importantes de la vida del bebé. Aunque todas sabemos lo que es, para las que acaban de ser mamás por primera vez es algo desconocido. Sabemos que se amamanta al bebé pero muchas no conocen muchos de los aspectos de este acto. De hecho, hay muchos mitos sobre la lactancia que deberían ser desechados porque no son reales. Seguro que si hablas con cuatro madres que hayan dado el pecho a su hijo te contarán cosas diferentes sobre la lactancia.
La fruta es algo indispensable que toda dieta infantil debería contener en grandes cantidades. A muchos niños les encanta por su sabor y por lo fresca que es, pero no a todos. Hay algunos, que al igual que la verdura, no les gusta. Por tanto, hay que ingeniárselas para que la consuman, como en postres o zumos. En este artículo te vamos a dar unas cuantas ideas para que la consuman sin demasiadas negativas.
La obesidad es una de las grandes epidemias de nuestro siglo. En nuestra mano está sentar las bases para una correcta alimentación para nuestros hijos. Asimismo podemos establecer unas rutinas de ejercicio que les serán de gran utilidad en su vida. Acostumbrándolos desde pequeños conseguiremos que se alejen de la mala alimentación y el sedentarismo.