Hoy en Mamalua os presentamos una infografía que nos ayudará a conocer cual es la alimentación más saludable para los niños hasta los 12 meses. Durante el primer año de vida los productos y elaboraciones que les damos a los pequeños son muy importantes y marcarán su relación con la comida y los alimentos.
Hoy hablaremos de la calidad de las leches de fórmula. Las diversas leches de fórmula en el mercado llenan los requisitos de nutrientes requeridos por la OMS, Organización Mundial de la Salud, que respalda el concepto de que no hay nada mejor que la leche materna para el bebé. La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda las leches artificiales fortificadas con hierro. Cuando por diferentes razones las madres no pueden amamantar a su bebé, con la guía del pediatra se sustituye este medio de alimentación por el componente adecuado para que supla la leche materna.
La llegada de un nuevo hermano siempre provocará cambios en el hogar y será necesario que ambos padres pongan bastante atención para saber cómo evitar los celos en el hijo mayor. Nueve meses es mucho para un niño de poca edad; pediatras y orientadores coinciden que es mejor anunciarlo antes de que la barriga de la madre se vea voluminosa, aunque nunca ha existido un momento idóneo generalizado.
Debes observar la alimentación durante el embarazo consumiendo 300 calorías extras; el mito de que debes comer por dos, ha quedado atrás. Si estás planeando quedar embarazada o tienes la sospecha que sí lo estás, debes acudir al médico para un chequeo completo y que te sugiera un plan de dieta provechoso además del consumo de Vitaminas prenatales con ácido fólico y otros complementos nutritivos.
Una alimentación durante el embarazo equilibrada te ayudará a prevenir infecciones y anemia de la madre, insuficiente cicatrización, nacimiento prematuro del bebé, y bajo peso de bebé al nacer. Los alimentos que consumas deben ser bajos en azúcar y en grasa, ricos en proteínas, evitando lo más posible la comida basura y los refrescos.
La decisión de cuándo y cómo quitarle el pañal a un niño se basa en diferentes factores que favorecen a la madre, por ejemplo cuando se pasa bastante tiempo con el peque para poder entrenarlo a usar el baño o bien por el factor económico. Sin embargo algunos dejan los pañales alrededor del año y medio y otros cuando están próximos a cumplir los 02 años ya no los usan durante el día pero sí aún en la noche y en unos cuantos meses más ya no los necesitan.
El quitar el pañal a un niño es un proceso de paciencia, tiempo y aprendizaje. Al principio esta tarea es 100% de ambos padres, observando el horario de orinadas y cagadas, la frecuencia de las mismas durante el día y la noche. Algunos peques están dispuestos a participar por medio de la curiosidad y del juego imitando a sus padres.
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La preparación para el parto no debe relegarse a terceras personas y hasta en los últimos días. Pues bien, aunque tu madre y suegra deseen darte un sinfín de sugerencias, hacer todos los preparativos para tu maleta y la del bebé, eres tú quién debe hacerlo minuciosamente con semanas de anticipación para que estés relajada y confiada en que ya tienes todo lo necesario para la estadía en el hospital.
Cuando visites a tu médico para los chequeos mensuales acostumbrados durante el embarazo, debes preguntar sobre el proceso del parto, cualquier duda por más mínima y seguir sus sugerencias para estar preparada física y emocionalmente. Existen lugares donde podrás tomar clases en conjunto con tu pareja para el Parto sin dolor, aprenderás la importancia de la respiración adecuada y todo lo relacionado con las contracciones; además aprender sobre la preparación del suelo pélvico y asistir a yoga para embarazadas
Hoy os daremos consejos para ayudar al bebé a expulsar los gases. Todo bebe sufre de cólicos y algunos pequeños vómitos después de mamar. Tomando en cuenta algunos consejos puedes ayudar a tu bebé a expulsar los gases y así minimizar estas molestias. Ten en cuenta que todos lloran por diversas causas y debes aprender a diferenciar el llanto para ayudarlo.
Los gases ocasionan el llanto después de mamar o comer, se irritan y lograrán calmarse hasta que lo expulsen por arriba o por abajo. Siempre, colócalo sobre tu pecho con su cabeza en tu hombro y dale unas leves palmaditas, el eructo vendrá inmediatamente.
Hoy os daremos consejos para dormir a un bebé, ya que, uno de los aspectos más discutidos sobre el cuidado de los bebés es el ponerlos a dormir o la falta de sueño durante la noche. La cantidad de horas que duerma tu hijo afecta a toda la familia, los llantos al despertar o cuando deseas que se duerma ya.
No existe un parámetro exacto sobre cuántas horas debe dormir un bebé, sin embargo sí hay algunas pautas que debes tomar en cuenta para que descansen y los adultos recobren su energía. Los recién nacidos duermen hasta 18 horas al día por intervalos y su reloj interno aún no está completamente desarrollado; por lo general duermen cuando sus barriguitas están satisfechos y despiertan cada 3-4 horas.
Hoy hablaremos de cómo cuidar los dientes de un bebé. ¿Cuándo aparecen los primeros dientes y cómo cuidarlos? ¿Será suficiente evitar golosinas y refrescos o definitivamente debes inculcar desde el principio el uso de la pasta dental?. Todos recibimos sugerencias y también damos algunos consejos, siempre usa tu sentido común: la higiene y prevención son necesarios en todo momento.
Lo dientes aparecerán alrededor de los 6 meses, algunos antes y estarán completos a los 30 meses; de los 20 caninos de leche, aparecen primero los 2 dientes frontales inferiores, seguidos por los superiores acompañados de molestias en las encías. Nunca le des un gel para adormecer el dolor de las mismas.
En los últimos años el gasto en los juguetes para los niños de la casa se ha visto reducido. Pero la cara que se les queda al abrir el envoltorio y descubrir su juguete favorito no cambia. Y tampoco tiene precio. Así que las alternativas a las grandes superficies cada vez son más frecuentes y tienen más éxito.
Hablamos de espacios de outlet de tiendas de juguetes, promociones estacionales de algunas marcas o páginas web de promociones y descuentos como por ejemplo Groupalia, que son una gran oportunidad para comprar a la mitad de precio ese juguete que tanto gusta a los niños. Su oferta es muy amplia, con productos para diferentes edades, tanto para niños como para niñas, desde las alfombras que estimulan la actividad de los bebés hasta las muñecas que se convertirán en amigas inseparables de las niñas.