Si estás a punto de ser madre, seguro que no piensas en otro momento que en el del parto. Habrás escuchado hablar de muchas cosas sobre ello, pero… ¿y de la siembra vaginal? En este artículo te explicamos lo que es.
Categoría: embarazo
Música durante el embarazo
Posiblemente hayas escuchado en alguna ocasión sobre los beneficios de escuchar música durante el embarazo. Para quienes no lo sepan, esto aporta muchas ventajas como un vínculo afectivo y una estimulación temprana.
Embarazo: posición para dormir
En ocasiones, hay aspectos del embarazo que para muchas mujeres pasan desapercibidas, pero son muy importantes. Algo tan normal como la postura al dormir es uno de esos factores que se deberían tener en cuenta estando embarazadas. Por ello, en este artículo vamos a hablar de ello y sobre cuál es la mejor posición para hacerlo.
Cesárea, tips de recuperación
Todas las mujeres que tenemos hijos nos hemos preparado al máximo para el momento del parto. Clases de respiración, ejercicio físico, una buena dieta… nos hemos preparado para todo durante tiempo, pero no para una cesárea. En este artículo queremos compartir con todas vosotras algunos consejos que te ayudarán a sobrellevarlo.
Qué es la violencia obstétrica
Dentro de los muchos aspectos que hay que tener en cuenta en el embarazo se encuentra la violencia obstétrica. Se trata de un acto que va en contra de lo que se ha acordado entre la mujer embarazada y el médico. Se produce tanto durante el plan prenatal como en el nacimiento del bebé.
Los ruidos y el embarazo
Durante el embarazo, el feto puede escuchar los ruidos del exterior desde la 16ª semana de gestación. Esto puede explicar la reacción que tiene cuando escucha música clásica. Pero también explica las posibles afecciones que se pueden tener si los ruidos son demasiado altos.
Deshidratación en el embarazo
Con el embarazo, el cuerpo sufre muchos cambios, algo que hay que tener controlado desde el primer momento. En este proceso, el cuerpo aumenta su índice de agua, el cual usará en la formación del líquido amniótico y la placenta, así como para poder cubrir las necesidades del feto. Por eso es tan importante evitar la deshidratación durante el embarazo.
Embarazo y actividad física
Todo el mundo sabe que cada mujer y cada embarazo es completamente diferente. Los expertos siempre recomiendan mantenerse activa durante el embarazo pero a veces no es posible. Solo la mujer que está embarazada sabe si puede hacer alguna actividad física o no. Si no se puede no hay que forzar el cuerpo, pero es importante mantenerse activa durante la gestación.
Recupera tu figura tras el parto
Una de las cosas que más preocupa a las mujeres cuando están embarazadas es el hecho de recuperar su figura tras el parto. Recuperar un vientre plano va a necesitar un poco de trabajo por tu parte, pero no te agobies, sólo un poco de constancia dará resultados óptimos.
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Los antojos en el embarazo
Tanto si habéis estado embarazadas como si no, habréis escuchado en alguna que otra ocasión historias sobre los antojos de las embarazas, que son pequeños caprichos que tienen las mujeres, normalmente son caprichos alimenticios. Se dice que más de la mitad de las mujeres embarazadas tiene antojos. ¿Tu has sido una? ¿Qué antojo tenías?
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