Todas sabemos que el ejercicio físico es muy importante, tanto antes, como durante y después el embarazo. En este caso queremos compartir contigo cuáles son algunas de las ventajas del yoga prenatal. La práctica del yoga durante el embarazo es una de las tendencias más populares. A pesar de ello hay dudas sobre los riesgos que podría tener acerca de cuándo y dónde se pude practicar.
Falta poco para que llegue la primavera, un poco más de calor y los días se van haciendo cada vez más largos. Las actividades caseras van a ir poco a poco dejando paso a las propuestas al aire libre. En este artículo queremos compartir contigo algunas actividades para niños en primavera para que podáis disfrutar toda la familia.
El embarazo es una etapa de muchos cambios físicos y tras dar a luz, el cuerpo ha cambiado mucho. Una de las premisas que se ponen muchas madres es la de recuperar su aspecto físico cuanto antes. A pesar de que el tiempo acaba devolviendo el cuerpo a su estado original se pueden hacer cambios. Una de las tendencias más actuales para ello son los abdominales hipopresivos.
Todo el mundo sabe que fumar es dañino para nuestro organismo y mucho más si estamos embarazada. El tabaco tiene más de 4.000 sustancias nocivas para nuestro cuerpo. El monóxido de carbono es uno de los más peligrosos porque afecta al bebé durante el embarazo.
Como ya sabrás, los días fértiles son aquellos en los que las mujeres tenemos más posibilidades de quedar embarazadas. Normalmente, estos días se corresponden con el periodo de ovulación. Cuando el óvulo ya es maduro se desprende del ovario y es el momento en el que comienza la ovulación.
Una vez se desprende del ovario, éste se desplaza a través de las trompas de Falopio. La fase de máxima fertilidad dura aproximadamente entre 3 y 5 días. Esto depende de algunos factores como la capacidad de supervivencia que tiene el óvulo. Una vez que se ha liberado puede llegar a vivir hasta 24 horas.
No siempre sucede pero de vez en cuando muchas parejas descubren que no pueden tener hijos. Hay muchas causas por las cuales no se pueden tener hijos pero es un punto de inflexión en la pareja. Tanto, que muchas se plantean una posible ruptura tal como aseguran muchos expertos.
La sensación de culpabilidad, baja autoestima, falta de control y una gran carga emocional pueden aparecer. Por ello es importante ponerse en manos de profesionales para poder seguir adelante en este trance.
La adolescencia es una de esas etapas en las que los niños sufren varios cambios. El paso del colegio al instituto supone algo lógico en su crecimiento, pedir más independencia. Comienzan a salir y a dejar de ser tan niños como pensamos en muchos casos. Es normal que salgan pero siempre con unos horarios que debemos establecer entre los padres.
Desde hace años, la edad media para tener hijos en nuestro país va en ascenso. Hoy en día las mujeres se sienten más capaces para ser madres a los 40 que hace 20 años, por ejemplo. Una de las razones es porque tenemos más estabilidad económica y profesional. ¿Es peligroso tener hijos a partir de los 35/40 años?
Todas sabemos la importancia que tiene que nos cuidemos en todo momento, sobre todo estando embarazadas. Si se sufre alguna enfermedad o se tiene alguna adicción, como por ejemplo al tabaco, hay que controlarse. Dejar de fumar es lo mejor para el cuerpo y para el futuro bebé. Lo mismo sucede con la obesidad en el embarazo, algo de lo que vamos a hablar en este artículo.
El cuidado de los chupetes y los biberones es algo que como madres tenemos que controlar en todo lo momento. De esta forma, nos aseguraremos de que están completamente limpios. Los bebés son muy vulnerables contra agentes infecciosos, por eso debemos protegerlos. Para ayudarte a mantenerlos en el mejor estado, te vamos a dar unos consejos que te resultarán de gran ayuda.