Aunque no se hace en todos los países, la merienda es algo que tiene mucho arraigo en España. Esto es porque en nuestro país cenamos bastante más tarde que en el resto de Europa. Por ello, la merienda nos ayuda a aguantar mejor el hambre desde la hora de comer hasta la cena.
Según un estudio, aquellos niños que sufren obesidad son más susceptibles a la tentación de la comida rápida. Así lo asegura un estudio realizado en Estados Unidos. Los niños obesos suelen comer esta clase de comida con más voracidad. Esto hace que tangan más problemas para compensar esta comida con un consumo moderado el resto del día.
La buena alimentación debe ser algo que hay que tener muy presente, no solo en adultos, también en los niños. Para ayudarte, te ofrecemos dos cenas sanas para poder cumplir con el objetivo de una correcta alimentación.
Todo el mundo sabe que el secreto para rendir en los estudios o trabajo es dormir bien. Lo mismo sucede con los niños, quienes necesitan dormir para rendir bien en el cole. Por ello los peques de la casa deben dormir al menos sus 8 horas. Con ello y un buen desayuno, llegarán cargados de la energía suficiente para aguantar hasta la hora de comer.
Falta poco para que llegue la primavera, un poco más de calor y los días se van haciendo cada vez más largos. Las actividades caseras van a ir poco a poco dejando paso a las propuestas al aire libre. En este artículo queremos compartir contigo algunas actividades para niños en primavera para que podáis disfrutar toda la familia.
La higiene es uno de los aspectos más importantes en la vida de toda persona. Por ello es tan recomendable inculcar esta responsabilidad a los más pequeños de la casa. La higiene dental infantil es algo que se debe tener muy en cuenta sobre todo por el consumo de azúcares.
Normalmente muchos niños sueñan con tener una mascota, sobre todo un perro. ¿Deberíamos tener un perro? ¿Qué beneficios puede aportar a nuestro hijo? La respuesta a estas y otras preguntas las encontrarás en este artículo.
Cada vez falta menos tiempo para que llegue la primavera, una temporada de color y de vida. Además también es una temporada donde las alergias están a la orden del día, incluso con los niños. En este artículo queremos compartir con todos vosotros algunos aspectos sobre las alergias respiratorias en los niños.
Diferentes investigaciones hechas sobre el sueño revelan que entre el 10% y 50% de los niños de entre 3 y 5 años sufre pesadillas. Es una cifra parecida a la que ocurre con los mayores. Las pesadillas son sueños repetitivos y recurrentes que provocan miedo intenso, especialmente en los niños. Normalmente las pesadillas despiertan al afectado cuando éste se encuentra en la fase REM del sueño. En esta fase es cuando se producen diferentes movimientos que se producen muy rápido.
Cuando se dice que los niños no mienten nunca es hasta los cuatro años. A partir de esta edad van adquiriendo la capacidad para diferenciar lo que es verdad de lo que es mentira. Los expertos confiesan que un niño que miente, no lo hace de manera conscientemente al principio. A pesar de ello, desde los cinco años aproximadamente ya saben que mentir no está bien.