Embarazo: alimentos prohibidos

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Todas sabemos que durante el embarazo la alimentación equilibrada es muy importante. Los hábitos alimenticios tienen un papel muy importante tanto en nuestro cuerpo como en el del bebé. Por ello es necesario que nos tomemos muy en serio lo que comemos. Esta es la razón por la cual hemos hecho un recopilatorio de los alimentos que no hay que tomar durante el embarazo o restringir su ingesta al máximo y así podremos evitar tener problemas de salud.

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Tips para prepararse para el parto

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El embarazo produce cierto temor a muchas mujeres, sobre todo a las primerizas. Por ello es muy importante ir mentalizándose poco a poco de cuáles son los cambios que se van a experimentar. Esta etapa en la vida de muchas mujeres es muy bonita y siempre es una buena idea recibir consejos. Por eso queremos compartir contigo unos tips para que te prepares para el parto.

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