Etiqueta: niños

Deportes contra el sobrepeso en niños

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niños jugando al futbol para combatir el sobrepeso

Uno de los últimos informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela datos muy importantes sobre la obesidad. A nivel global hay unos 42 millones de niños con sobrepeso. De esa cantidad, el 85% se concentra principalmente en países desarrollados.

Eso incluye a España, algo que desgraciadamente estamos viendo día a día. Por ello, es recomendable que intentemos inculcar a nuestros hijos la pasión por el deporte. La práctica del deporte, además de ser una actividad que socializa, les permitirá mantener su cuerpo en forma. A ello tenemos que sumarle una buena alimentación, algo de lo que somos responsables. ¿Qué deporte podemos recomendar para nuestros hijos?

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Ideas de pizza para niños

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La comida rápida no es aconsejable comerla todos los días pero sí se puede hacer alguna excepción. ¿A qué niño no le gusta una buena pizza? Además no siempre tienen que llevar ingredientes con alto contenido calórico, pueden llevar vegetales o incluso pescado. Lo que no debe faltar es un poco de queso y de tomate, para hacerla mucho más deliciosa. En este artículo queremos compartir contigo varias ideas  para que podáis preparárselas. Un fin de semana, cumpleaños o cuando sacan buenas notas, por ejemplo.
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Niños solos en casa, ¿a qué edad?

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niños solos en casa

Tarde o temprano acabaremos dejando a los niños solos en casa, pero… ¿a qué edad podemos hacerlo? Obviamente, los peques deben tener cierta edad para quedarse solos y no es siempre la misma. Todos son diferentes y algunos tienen más sentido de la responsabilidad que otros.

Para dejarlos solos debemos asegurarnos de que son lo suficientemente responsables. Saber que no abrirán a desconocidos, que no harán nada con la cocina o abrirán las ventanas es importante. Deben ser responsables y ganarse nuestra confianza en todo momento. Además, siempre deben contestar al teléfono o llamarnos para decir que están bien.

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Móviles para niños, ¿sí o no?

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Cada vez son más las mamás y papás que regalan a sus hijos un teléfono móvil, pero… ¿es bueno que los niños tengan un móvil a una edad temprana? En este punto hay mucha controversia y mientras muchas personas dicen que es como un juguete, muchas otras aseguran lo contrario y que puede crear una gran adicción, descuidando otros aspectos importantes de la infancia.

¿Qué necesidad de móvil puede tener un niño? Esa es la pregunta que como madres y padres deberíamos plantearnos. No hay duda que no es malo que los peques tengan acceso a la tecnología, pero en su justa medida.

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Los colores en la alimentación infantil

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alimentacion-infantil-divertida

La alimentación infantil es un tema que tanto a mamás como a papás nos trae de cabeza. A veces, los niños no comen tan bien como quisiéramos y tenemos que hacer algún truco para que coman. La clave es presentarles la comida con colores y formas diferentes, seguro que conseguirás sorprenderles. Si tu hijo o hija no comen bien, te hemos preparado unos trucos para que prueben las cosas.

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Modales y educación en niños

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modales y educación en los niños

Como ya sabemos, los niños son auténticas esponjas y aprenden de todo lo que ven. Si en casa ven desde que son pequeños que se dicen palabrotas, no estamos dándoles un buen ejemplo. En este caso, tarde o temprano ellos comenzarán a decirlas, pero porque es lo que han escuchado.

Cuanto más veces vean una misma cosa, lo interpretarán como algo normal y correcto. Para que estas y otras situaciones no sucedan te hemos preparado unos tips sobre modales y educación. Obviamente, no queremos decir cómo debes educar a tus hijos, pero seguro que cuando leas el artículo comprenderás nuestras intenciones.

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