Obesidad infantil, el enemigo silencioso

alimentos saludables para evitar la obesidad infantil

La alimentación equilibrada es una de las responsabilidades que tenemos con nuestros hijos para evitar la obesidad infantil. Es importante acostumbrarles desde pequeños a la comida sana y no comenzar a edades tempranas a ofrecerles comidas calóricas como fritos y embutidos, porque estaremos contribuyendo a su aumento de peso y con ello poniendo en peligro su salud.

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4 aplicaciones móviles para futuras mamás

mujer-usando-movil-con-aplicaciones

Durante el embarazo y la maternidad, el teléfono móvil puede convertirse en un excelente aliado dado que hoy en día existen muchísimas aplicaciones específicas  con muchas utilidades como monitorizar al bebé cuando haya nacido, seguir su crecimiento o recordarnos las horas de alimentación.

En este artículo queremos compartir contigo cuatro aplicaciones muy útiles para mamás, especialmente para aquellas un poco más olvidadizas o para aquellas que necesiten una mejor organización que la que tienen.

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Consejos para una madre primeriza

madre primeriza coin su bebé

Tener un hijo es una de las experiencias más maravillosas de la vida y algo por lo que muchas mujeres pasan tarde o temprano. Lo más normal es que una madre primeriza busque consejos para que tanto el embarazo como lo que viene después puedan llevarlo lo mejor posible junto a su retoño.

Por ello, queremos participar de ello y te damos unos cuantos consejos si estás a punto de tener a tu bebé o acabas de tenerlo, tips que te resultaran de gran ayuda, eso sí, sin olvidarte de lo que seguramente te dirán tu madre y tu abuela.

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Hijos, ¿cómo ayudarles con los deberes?

Ayudar a los hijos a hacer los deberes

Para muchos niños el verano es sinónimo de diversión, el premio de haber tenido un año repleto de esfuerzos y donde las notas han resultado de lo más satisfactorias. Esto hace que muchos peques no tengan que estudiar en todo el verano, aunque no está de más hacer que repasen todo lo que han dado durante el curso para que no se les olvide.

En el caso de los niños que hayan suspendido una o más asignaturas el verano puede ser sinónimo de academia, clases particulares o de que se les impongan tareas para que vayan aprendiendo poco a poco las cosas en las que más suelen fallar, para que cuando llegue septiembre tengan todo bien claro.

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Planes nocturnos para niños

actividades nocturnas con niños

Aunque sabemos que los niños deben dormir correctamente sus horas correspondientes, en ocasiones, y dependiendo de la edad, se pueden hacer planes con ellos para hacer algunas actividades nocturnas como excepción dado que estamos en verano y seguramente de vacaciones. Por ello, os traemos una pequeña selección de ideas para que podáis ponerlas en marcha y disfrutéis de algo que normalmente no soléis hacer con los peques.

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