Yoga para niños

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Diferentes gimnasios y escuelas están ofreciendo la facilidad de yoga para niños. A través de esta mecánica se libera la tensión de los estudios, se aprende a respirar adecuadamente y relajar la mente y cuerpo. Es común recibir consejos de los profesores para aliviar la hiperactividad de nuestros niños, ¡no pueden quedarse quietos ni un minuto! Por suerte, existen técnicas y disciplinas como el yoga que ayudan a relajar y a canalizar esa energía de manera agradable y divertida. Continuar leyendo


Ropa durante el embarazo

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En la etapa del embarazo, viene el caos al comprobar que la ropa que nos ha gustado durante tanto tiempo ya no nos queda bien o directamente no nos entra. El dilema es qué ponernos, y si fuera poco cuando vamos de compras, nos gusta ninguna prenda y debemos decidir cuánto comprar ya que nos gastaremos el dinero en prendas que usaremos solamente durante unos meses. Comprar ropa durante el embarazo es uno de los problemas a los que nos hemos tenido que enfrentar todas las embarazadas. 

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Review Somatoline vientre y caderas

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Una de las etapas más bonitas de ser mujer es el proceso de convertirse en ‘madre’. Durante el embarazo, los cambios radicales en el cuerpo son el aumento de las medias, especialmente el área del vientre y las caderas durante 9 meses. ¿Cómo reducir estas partes del cuerpo después del embarazo? Manteniendo una rutina de ejercicios y aplicación de cremas reductoras como Somatoline vientre y caderas, es una solución que he probado.

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