Recién nacidos, tips para dormir bien

Dormir con recién nacidos

La maternidad es algo fantástico, una de las mejores experiencias de la vida para cualquier mujer. Pero también tiene sus puntos menos atractivos, como las horas de sueño que perdemos para cuidar a nuestros peques. Los recién nacidos necesitan de cuidados en todo momento y debemos atenderles, rompiendo nuestro ciclo de sueño. En este artículo queremos compartir contigo algunos consejos sobre cómo poder hacer más llevadero este trámite. Con un poco de organización y ayuda podrás conseguir dormir y no estar tan cansada al final del día.

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Los niños y las tareas domésticas

Niños haciendo tareas domésticas

Como mamás o papás, las tareas domésticas nos pueden quitar muchísimo tiempo. Los niños pueden ayudarnos en algunas de ellas, las más sencillas. Conseguir que se impliquen es poder distribuir mejor el tiempo y tener más momentos juntos. Cuando los niños ven que las cosas se las pueden dar hechas, pierden el interés en hacerlas ellos mismos. Se vuelven cómodos, pero tarde o temprano los progenitores no van a estar y tendrán que hacerlas ellos.

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Lectura: como incentivar a los niños

niño y su lectura

Con los avances de la tecnología actuales y las pantallas móviles, los hábitos de las personas han cambiado. Uno de los hábitos más comunes, la lectura, no se hace tanto como antes. Cierto es que hay ebooks pero tuvieron su boom hace un tiempo.

Esto es algo que se refleja en muchos niños, los cuales leen cada día menos. ¿Cuántas veces has visto a tu hijo coger un libro? ¿Te gustaría que lo hiciese? En este artículo vamos a darte unos cuantos consejos sobre cómo incentivarles a que lean.

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Embarazo y actividad física

Mujer en estado de embarazo haciendo ejercicio físico

Todo el mundo sabe que cada mujer y cada embarazo es completamente diferente. Los expertos siempre recomiendan mantenerse activa durante el embarazo pero a veces no es posible. Solo la mujer que está embarazada sabe si puede hacer alguna actividad física o no. Si no se puede no hay que forzar el cuerpo, pero es importante mantenerse activa durante la gestación.

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