Después del embarazo y el parto el cuerpo está bastante resentido, pero es algo que se puede cambiar fácilmente. Aunque es una etapa verdaderamente preciosa, el cuerpo sufre mucho y debe recuperar fuerzas. Si ya has sido madre seguro que ya sabes de lo que te estamos hablando. Si lo vas a ser dentro de poco, este artículo te resultará de gran ayuda.
Vamos a compartir contigo una serie de consejos para que puedas recuperar las fuerzas tras el parto. El agotamiento se nota, sobre todo la primera semana después del parto, aunque suele durar más tiempo. Sigue estos consejos y seguro que conseguirás recuperarte antes de lo que te esperas.
