Un reciente informe elaborado por Unicef España ha puesto de manifiesto una realidad preocupante sobre la salud mental de los adolescentes en nuestro país. El Barómetro de Opinión de la Infancia y la Adolescencia 2023-2024 revela que el 41,1% de los jóvenes entre 13 y 18 años afirma haber experimentado algún problema de salud mental durante el último año. Sin embargo, lo más alarmante no es solo la prevalencia de estos problemas, sino el hecho de que más de la mitad de quienes los padecen no buscan ayuda profesional.
Categoría: ser padres
El posparto y la salud emocional de la madre
La etapa posparto representa un momento de enorme transformación en la vida de la mujer. Más allá de la recuperación física que sigue al parto, el aspecto emocional cobra un protagonismo crucial que a menudo no recibe la atención necesaria. Durante las primeras semanas e incluso meses después de dar a luz, la madre se enfrenta a cambios hormonales significativos, nuevas responsabilidades y, en muchos casos, una fuerte presión social para adaptarse con rapidez a su nueva vida familiar. Estos factores, combinados con la falta de sueño y la exigencia de cuidados constantes al recién nacido, pueden desencadenar un abanico de reacciones emocionales que abarcan desde la alegría y la plenitud hasta el agotamiento y la tristeza profunda. Continuar leyendo
Cómo detectar si mi hijo sufre bullying
En la actualidad, el bullying es una problemática que afecta a numerosos niños y adolescentes en todo el mundo. Como padres, es fundamental estar atentos a los signos que pueden indicar que nuestro hijo está siendo víctima de acoso escolar. A menudo, los cambios en la conducta o emociones de los niños pueden pasar desapercibidos o ser atribuidos a otras causas menos graves. Continuar leyendo
La importancia del juego en la educación infantil
El juego es un aspecto crucial de la educación infantil que fomenta el bienestar, las habilidades sociales, la responsabilidad y la creatividad. Continuar leyendo
Cólicos infantiles, lo que necesitas saber
El cólico infantil es un problema común que afecta a muchos recién nacidos. Se caracteriza por llantos prolongados, que a menudo ocurren por la tarde o por la noche, sin una causa identificable. Se desconoce la fuente del cólico infantil, aunque podría originarse en problemas digestivos o en un sistema gastrointestinal inmaduro. Los bebés con esta afección pueden mostrar signos de angustia, como cerrar los puños, arquear la espalda o doblar las piernas hacia el abdomen. Continuar leyendo
Cuida la piel de tu bebé
Como padre o madre, cuidar la piel de tu bebé es una parte esencial de su salud y bienestar general. Desde elegir los productos adecuados hasta proteger su delicada piel del sol, hay muchas cosas que puedes hacer para mantener sana y feliz la piel de tu pequeño. Continuar leyendo
Rutinas de sueño del bebé
Como padre o madre primeriza, establecer hábitos de sueño saludables para tu bebé es esencial para su crecimiento y desarrollo. En este artículo exploraremos distintas formas de crear una rutina para acostarse, consejos para ayudar a tu bebé a conciliar el sueño, cómo controlar las siestas y los despertares nocturnos y cómo afrontar los problemas de sueño que puedan surgir. Sumerjámonos de lleno y aprendamos a crear hábitos de sueño saludables para tu pequeño. Continuar leyendo
La importancia de la educación emocional infantil
La Educación Emocional Infantil es un aspecto crucial del desarrollo del niño que a menudo se pasa por alto. Implica enseñar a los niños sobre sus emociones, cómo gestionarlas y cómo comunicarlas eficazmente. En el acelerado mundo actual, donde el estrés y la ansiedad son frecuentes, es esencial dotar a los niños de las herramientas necesarias para navegar por sus emociones. En este artículo, exploraremos la importancia de la educación emocional y los diversos beneficios que puede aportar a la vida de los niños. También nos sumergiremos en algunas formas prácticas en que padres y educadores pueden enseñar educación emocional a los niños y el impacto a largo plazo que puede tener en su desarrollo. Así que, ¡empecemos! Continuar leyendo
¿Tu peque se va de campamento por primera vez? 5 consejos para que sea un éxito
El primer campamento de verano es algo inolvidable que todos deberían vivir. Es una ocasión para que los peques se diviertan y aprendan nuevos valores, algo que agradecerán siempre. Pero a la hora de prepararlo hay algunas cosas que tenemos que tener en cuenta. Por eso vamos a darte unos consejos para que todo vaya bien. Continuar leyendo
¿Qué es una muselina para bebés?
Si eres madre primeriza, probablemente hayas oído hablar de las muselinas para bebés. Pero, ¿qué es exactamente una muselina? Este versátil tejido se ha utilizado durante siglos y se ha convertido en un artículo esencial en cualquier kit de cuidado del bebé. En este artículo exploraremos qué es una muselina para bebés, sus orígenes, los materiales de los que puede estar hecha y sus múltiples usos. Tanto si eres un padre experimentado como si es la primera vez que cuidas de un bebé, comprender las ventajas de las muselinas puede ayudarte a que tu rutina de cuidado del bebé sea más fácil y agradable. Continuar leyendo